31 C
Indonesia
Monday, August 2, 2021
Bk8 Taruhan Bola Online Terpercaya Dan Resmi Di Indonesia, Malaysia, Thailand Dan VietnamBK8BK8BK8BK8
REVO999
FYREWIN
Super138
978bet
BK8
HomeDetik NewsErsa Mayori Aktris Cantik Lakukan Workout Unik yang Bisa Bikin Banjir Keringat

Ersa Mayori Aktris Cantik Lakukan Workout Unik yang Bisa Bikin Banjir Keringat

DetikBolaAsia.com – Menjalani masa karantina karena virus Corona di indonesia membuat aktris cantik, Ersa Mayori rutin berolahraga. Siapa sangka dirinya lakukan workout unik yang bisa bikin banjir keringat. Sebelumnya, Covid-19 masih menjadi problematika pelih di Tanah Air setelah menjangkiti lebih dari 5 ribu orang dan 400 lebih di antaranya meninggal dunia. Masa social distancing pun diberlakukan untuk mengantisipasinya.

Membatasi diri di rumah saja membuat banyak aktivitas juga terkesan monoton dan membuat malas berolahraga. Meski demikian hal ini disikapi berbeda dengan, Ersa Mayori yang justru mengajak berbagai kalangan hidup sehat. Melansir akun Instagram pribadinya, Ersa Mayori melakukan workout ringan sekaligus mengampanyekan gerakan di rumah saja. Dalam unggahan berupa video itu, wanita berusia 40 tahun tersebut melakukan gerakan variasi dari plank.

“Seneng deh banyak workout challenge seru di TikTok, hiburan banget nih biar lebih semangat olahraga di rumah,” tulis Ersa Mayori dalam caption unggahan. “Cobain yuk plank challenge ini, 5 kali aja… Terus kasitau aku ya rasanya gimana,” tambah tulisan tersebut.

Ditemani lantunan musik ciri khas TikTok, Ersa Mayori melakukan gerakan menggoyangkan pinggul dan kakinya. Dengan melakukan workout yang melibatkan banyak anggota badan ini sudah bisa ditebak bakal membuat tubuh berkeringat cukup banyak. Terlepas dari aksinya lakukan workout unik tersebut, Ersa Mayori diketahui memang gemar lakukan olahraga. Berkat kegemarannya itu tak heran sang ibu dua anak ini terlihat masih awet muda.

- Advertisment -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Advertisment -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Advertisment -spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
- Advertisment -spot_imgspot_imgspot_img
- Advertisment -

Most Popular